Algumas pessoas dizem que a iluminação é “baseada no homem”, na observação de que a iluminação é - simplesmente colocada - projetada para humanos. O que é iluminação centrada no homem, como os humanos podem usá-la e o que sabemos sobre esse tipo de iluminação em LED?
Como já dissemos, a luz não é mais apenas luz. É muito mais.
Nesta postagem do blog, tentaremos responder a essas perguntas, bem como dar a você uma melhor compreensão de por que a Iluminação Centrada no Homem é um método tão popular atualmente.
O que é iluminação centrada em humanos e como você pode usá-la?
A iluminação centrada no homem refere-se a como a iluminação pode ser usada para apoiar a saúde, o bem-estar e o desempenho humanos por meio de uma combinação de benefícios visuais, emocionais e biológicos das luzes. O ritmo circadiano do corpo humano está associado ao ciclo natural de luz e escuridão, e inconscientemente informa o corpo para regular os padrões de despertar e sono. Assim, escurecer e alterar as temperaturas da cor por meio de fontes de luz, como LEDs, pode imitar o nível de luz solar ao longo do dia.
Em uma conferência na Noruega, Mark Rea - um professor de arquitetura e ciências cognitivas - recomendou uma maneira de começar a implementar a Iluminação Centrada no Homem. Ele afirmou que se as pessoas forem expostas a 254 lux através de iluminação vertical por pelo menos duas horas, idealmente pela manhã, essas pessoas irão suprimir o hormônio do sono melatonina em 30%.
Sustentabilidade e a atividade humana
É importante dizer que isso é apenas uma pequena parte do que deve ser levado em consideração em uma instalação leve - a solução ainda deve ser eficiente em termos de energia, sem cintilação e muito mais. Diz-se que a iluminação centrada em humanos afeta e influencia o ritmo circadiano humano, melhora a atividade visual e aumenta a produtividade - ao mesmo tempo que fornece uma solução LED que é energeticamente eficiente e sustentável.
Esta área está em constante pesquisa, então este não é um “como fazer”, mas mais uma inspiração de como a Iluminação Centrada Humana pode ser parte de um conceito de LED.
Estudos recentes mostram que células ganglionares da retina especialmente fotossensíveis (ipRGC), mostraram ser afetadas pela luz - na escala azul - até 10000K. Isso é particularmente notável, pois a luz azul suprime a melatonina e estimula a produção de dopamina, serotonina e cortisol, o que significa que uma maior exposição a ela durante o dia pode tornar o ser humano mais alerta e produtivo no local de trabalho.
